Kunskapsbanken för föräldrar och närstående

Föräldrar och närstående

Här i kunskapsbanken hittar du som förälder och närstående kunskap och guider kopplat till mobbning, kränkningar och trakasserier. Lär dig steg för steg hur du kan stötta ditt barn i svåra situationer, vad skolan har för ansvar eller hur olika typer av mobbning kan se ut.

Illustration: barn med pedagog sitter vid ett bord
Start Kunskapsbanken Föräldrar och närstående
Kunskapsbanken

Hur kan vi hjälpa dig?

illustration av en hand som håller i ett förstoringsglas

Jag vill lära mig mer om mobbning

Illustration: Ledsen flicka med en boll

Mitt barn är utsatt för mobbning

illustration: En förälder håller en hand på ett barns axel

Jag är orolig för mitt barn

illustration: ett barn i förgrunden säger elaka ord till ett barn i bakgrunden

Mitt barn utsätter andra för mobbning

Populärt innehåll

Ett barn och en pappa sitter i en soffa och pratar

Guide

Prata med ditt barn om mobbning

Att prata med sitt barn om svåra saker, så som mobbning, är inte alltid lätt. Blir det ofta så att du förhör ditt barn när du egentligen bara vill veta hur de mår? I denna guide får du tips på hur du kan prata med ditt barn om mobbning och trygghet i skolan.
barn sitter vid sina bänkar i ett klassrum och räcker upp handen.

Guide

Det här ska skolan göra steg för steg

När ett barn blir utsatt för en kränkning i skolan måste personalen agera. I den här guiden får du som förälder en överblick över hur skolan ska agera steg för steg.
Mamma och barn tittar på en dator

Guide

Så pratar du om nätet

På alla ställen där människor finns och där sociala relationer är i fokus kan kränkningar ske, så även på nätet. Det är viktigt att vi pratar med barn och unga om detta i förebyggande syfte. Här guidar vi dig att ta snacket om nätet.

Ämnesområden

Mobbning kan se ut på många olika sätt. Här hittar du information, konkreta tips och guider för olika typer av mobbning.

Allt innehåll
Funkofobi
HBTQ+
Nätmobbning
Rasism
Sexuella trakasserier
Ensamhet

Fråga

Vårt barn är utfryst i skolan

Vi skulle behöva få hjälp till vårt barn som är 12 år. Han har blivit utfryst i skolan sedan lågstadiet. Han har aldrig haft en nära vän. Han har ADD vilket gör att han har lite svårt med det sociala samspelet. Hur kan vi hjälpa vår son att hitta vänner? Finns det grupper där vi kan hitta vänner utanför skolan?

Mamma och barn tittar på en dator

Guide

Så pratar du om nätet

På alla ställen där människor finns och där sociala relationer är i fokus kan kränkningar ske, så även på nätet. Det är viktigt att vi pratar med barn och unga om detta i förebyggande syfte. Här guidar vi dig att ta snacket om nätet.

Bild på en flicka med slöja

Film

Ungas erfarenheter av ensamhet och utanförskap

Hur kan det kännas att vara ensam och utanför? I den här filmen delar Friends ungdomsråd med sig om sina erfarenheter av ofrivillig ensamhet och utanförskap.

Film

Att ha ADHD – Lisa

Hur känns det att vara barn och ha ADHD? Se filmen med Lisa.
Pernilla med glasögon kort hår och blå tröja

Film

Att vara förälder till ett barn med Asperger och DCD – Pernilla

Hur känns det att vara förälder till ett barn med Asperger och DCD? Se filmen med Pernilla, mamma till Levi.

en kille sitter ensam i en skolkorridor

Fakta

Vad är ofrivillig ensamhet?

Ensamhet, utanförskap och mobbning kan höra ihop. Många barns utsatthet kan bero på att de känner sig utanför och ensamma i skolan och på fritiden.
Visa fler

Vilket ansvar har förskola, skola och förening?

Vad ska förskola, skola och idrottsföreningar göra när de får veta att ett barn är utsatt för mobbning eller kränkningar? Vilka krav kan du som förälder ställa?

Skolans ansvar

lärare i förskolan sitter med tre barn vid ett bord

Förskolans ansvar

en idrottsledare sitter på en gräsplan med barn som tränar fotboll.

Idrottsföreningens ansvar

Glada barn sitter i naturen.

Få koll på barns rättigheter och barnkonventionen

Läs mer om barns rättigheter

Fråga Friends

Läs frågor och svar från andra föräldrar och närstående. Du kan också skicka in en egen fråga till Friends sakkunniga.

Hur ska jag tänka kring TikTok och min 9-åring?

Vad har jag laglig rätt att kräva från skolan/rektorn vid upprepade kränkningsanmälningar och våld?

Vad kan vi föräldrar göra när skolan inte tar tag i mobbningen?

Vårt barn blir slagen i skolan
Visa alla frågor och svar

Berättelser om mobbning

Läs personliga tankar och berättelser från människor med erfarenhet av mobbning.

Skolfoto på Lotta från tiden hon blev utsatt för mobbning

Berättelse

"Alla på skolan visste vad som pågick"

– Jag minns allt ni sa till mig och allt som ni utsatte mig för. Och jag kommer aldrig någonsin att glömma det.
Nadine från friends barn och ungdomsråd ler

Berättelse

”Vuxna på skolan respekterade inte mig när jag sa att mobbningen fortsatte”

– Det var först då jag bytte skola som jag började uppleva en riktig skillnad.
Annie hansson från friends barn och ungdomsråd ler

Berättelse

"En dag ställde jag mig framför klassen och berättade allt"

– Jag förklarade, jag grät, jag gjorde mitt bästa och framförallt berättade jag hur besviken jag var.
Visa alla berättelser

Ett barn och en pappa sitter i en soffa och pratar

Guider

Lär dig steg för steg hur du kan agera för att stoppa och förebygga mobbning. Här finns kunskap och verktyg som hjälper dig som förälder och närstående i situationer kopplat till mobbning, kränkningar och trakasserier.

Se alla guider

lärare sitter vid en dator

Webbkurser

Att göra en webbkurs är ett kul och enkelt sätt att lära sig något nytt eller fördjupa de kunskaper du redan har.

Se alla webbkurser

Behöver du stöd?

Vi hjälper dig som behöver råd och stöd kring frågor som bland annat rör utsatthet och mobbning.

Läs mer om råd och stöd

Friends kunskapsbank har möjliggjorts av Svenska Postkodlotteriet