Kunskapsbanken för barn och unga

Barn och unga

Här hittar du som barn och ungdom kunskap och stöd om mobbning, ensamhet, vad skolan har för ansvar med mera. Du kan också kontakta Friends råd och stöd för att få personlig vägledning och stöd.

Start Kunskapsbanken Barn och unga
Kunskapsbanken

Hur kan vi hjälpa dig?

Vad är mobbning?

Jag blir mobbad

Jag har sett någon bli mobbad

Hur kan jag berätta för mina föräldrar?

Vad kan jag göra om jag blir utsatt på nätet?

Jag känner mig ensam och utanför

Hälsningar från andra

Ibland kan det vara skönt att dela med sig av sina tankar och känslor. Skicka in en hälsning till andra barn och unga, eller läs andras hälsningar och skicka pepp.

Vad fin du är idag <3

Jag var mobbad innan, men jag fick hjälp och nu är det mycket bättre!

Det är jobbigt att bli mobbad med jag tror på dig du kommer nå toppen 😊

Visa alla hälsningar

Fråga Friends

Läs frågor och svar från andra barn och unga. Du kan också skicka in en egen fråga till Friends.

Killarna i min klass skriver taskiga saker på Snapchat. Vet inte vad jag ska göra.

Killarna i klassen drar av min hijab

Hur kan jag säga ifrån när folk är taskiga?

Är det här sexuella trakasserier?

Min kompis blir mobbad, vad kan jag göra för att hjälpa?

Min lärare säger att jag ska strunta i mobbarna, men hur gör jag det?

Barn och unga berättar

Ta del av verkliga berättelser från andra barn och unga som har erfarenheter av mobbning.

Berättelse

"Vissa gånger var jag och mina mobbare vänner, andra gånger kunde dom knappt se mig utan att slänga skit"

– Det eskalerade från vilken ful tröja jag hade till att jag skulle ta livet av mig för att världen skulle bli en bättre plats.

Berättelse

Emelies berättelse

– Det värsta för mig var när vi skulle dela upp oss parvis eller i grupp, för jag stod alltid sist kvar.
Noah Mensah, medlem i Friends barn- och ungdomsråd

Berättelse

"Föräldrarna i klassen tyckte jag hade fel hudfärg"

– Jag kände att det inte fanns någon plats för min hudfärg i klassrummet.
Visa alla berättelser

Behöver du stöd?

Du kan kontakta Friends med alla dina frågor som handlar om mobbning, ensamhet, rasism, skolans ansvar med mera.

Läs mer om råd och stöd

Friends kunskapsbank har möjliggjorts av Svenska Postkodlotteriet