Kunskapsbanken för barn och unga

Barn och unga

Här hittar du som barn och ungdom kunskap och stöd om mobbning, ensamhet, vad skolan har för ansvar med mera. Du kan också kontakta Friends råd och stöd för att få personlig vägledning och stöd.

illustration 3 barn

Hälsningar från andra

Ibland kan det vara skönt att dela med sig av sina tankar och känslor. Skicka in en hälsning till andra barn och unga, eller läs andras hälsningar och skicka pepp.

Jag var mobbad innan, men jag fick hjälp och nu är det mycket bättre!

Det är helt gratis att vara snäll. Att vara elak kan kosta ett helt liv! Agera mot mobbning du också!

Jag känner mig ensam, skulle vilja ha en vän <3

Visa alla hälsningar

Behöver du stöd?

Du kan kontakta Friends med alla dina frågor som handlar om mobbning, ensamhet, rasism, skolans ansvar med mera.

Läs mer om råd och stöd

Följ oss på Tiktok

@stiftelsenfriends

@stiftelsenfriends

Vad gör jag om jag får panikångest i skolan? Hanna på Friends ger dig 3 råd 💛 #stiftelsenfriends #panikångestattack #panikattack #psykiskohälsa

♬ originalljud – Stiftelsen Friends

@stiftelsenfriends

Vad kan hjälpa mot ångest? Här ger Hanna från #stiftelsenfriends #råd som kan hjälpa till att dämpa #ångesten här och nu 💛 mentalhealthawareness

♬ originalljud – Stiftelsen Friends – Stiftelsen Friends

Logotyp Svenska Postkodlotteriet

Friends kunskapsbank har möjliggjorts av Svenska Postkodlotteriet