HateLess för åk F–3

Ett konkret metodmaterial för värdegrundsarbete i lågstadiet

Hur pratar vi med och om varandra i skolan? Hur känns det när någon säger något sårande – och vad kan man göra då?

Friends utvecklar nu en version av metodmaterialet HateLess anpassad för elever i åk F-3, där fokus ligger på känslor, empati och hur vi är mot varandra i vardagen.

Metodmaterialet ger lärare konkreta verktyg för att arbeta strukturerat med värdegrundsfrågor i undervisningen och stärka ett tryggt och inkluderande klassrumsklimat.

Materialet för F–åk 3 kommer bland annat att bestå av:

  • en lärarhandledning
  • 15 färdiga lektionsupplägg med PowerPoint-presentationer
  • arbetsmaterial och övningar
  • korta filmer som förklarar viktiga begrepp som normer, yttrandefrihet och civilkurage

Hur är HateLess för åk F-3 uppbyggt?

Varje lektion börjar med högläsning ur en berättelse där eleverna får lära känna tre klasskamrater i lågstadiet. Genom deras upplevelser möter eleverna situationer som rör vänskap, konflikter, språkbruk och modet att säga ifrån. Berättelserna väcker igenkänning och skapar en naturlig ingång till samtal och övningar i klassrummet.

Genom högläsning, diskussioner och praktiska övningar får eleverna möjlighet att utforska frågor om hur vi behandlar varandra – både i skolan och på nätet.

I arbetet med HateLess får eleverna bland annat:

  • sätta ord på och känna igen olika känslor
  • träna på empati och förståelse för andras känslor
  • öva på att hantera konflikter på ett schysst sätt
  • lära sig förstå och ifrågasätta normer
  • öva på att säga ifrån när något känns fel

Genom arbetet med HateLess får eleverna verktyg att bidra till en skola där alla kan känna sig trygga och respekterade.

Håll utkik efter HateLess åk F-3 under höstterminen 2026.

För att hålla dig uppdaterad och inte missa lanseringen, prenumerera på Friends nyhetsbrev för skolpersonal.