Kunskapsbanken för barn och unga

Barn och unga

Här hittar du som barn och ungdom kunskap och stöd om mobbning, ensamhet, vad skolan har för ansvar med mera. Du kan också kontakta Friends råd och stöd för att få personlig vägledning och stöd.

illustration 3 barn

Hälsningar från andra

Ibland kan det vara skönt att dela med sig av sina tankar och känslor. Skicka in en hälsning till andra barn och unga, eller läs andras hälsningar och skicka pepp.

Det är helt gratis att vara snäll. Att vara elak kan kosta ett helt liv! Agera mot mobbning du också!

Jag hoppas att just du får en bra dag idag.

Det är jobbigt att bli mobbad med jag tror på dig du kommer nå toppen 😊

Visa alla hälsningar

Behöver du stöd?

Du kan kontakta Friends med alla dina frågor som handlar om mobbning, ensamhet, rasism, skolans ansvar med mera.

Läs mer om råd och stöd

Följ oss på Tiktok

@stiftelsenfriends

@stiftelsenfriends

Vad gör jag om jag får panikångest i skolan? Hanna på Friends ger dig 3 råd 💛 #stiftelsenfriends #panikångestattack #panikattack #psykiskohälsa

♬ originalljud – Stiftelsen Friends

@stiftelsenfriends

Vad kan hjälpa mot ångest? Här ger Hanna från #stiftelsenfriends #råd som kan hjälpa till att dämpa #ångesten här och nu 💛 mentalhealthawareness

♬ originalljud – Stiftelsen Friends – Stiftelsen Friends

Logotyp Svenska Postkodlotteriet

Friends kunskapsbank har möjliggjorts av Svenska Postkodlotteriet